Unser Körper ist nicht nur unser materialisiertes Selbst, sondern der Körper ist auch Speicher unserer Lebenserinnerungen und der Träger unserer Emotionen. Wenn das Spüren noch schwer fällt, versucht der Kopf diesen Mangel durch Gedankenkreisen auszugleichen, was dann sehr mühsam ist.
Die Arbeit über den Körper ist nicht nur wohltuend, sondern auch äußerst effizient, wenn es um Selbstregulation und Selbstanbindung geht. Über den Körper gelingt es uns, uns zu spüren und damit in Verbindung mit unseren Gefühlen und Bedürfnissen zu kommen. Dann wird vieles ganz klar, was davor im Unklaren war.
Ich habe im März 2026 die Körperpsychotherapieausbildung in Wien abgeschlossen und freue mich, dadurch nun meine Arbeit noch ganzheitlicher werden zu lassen.
Hauptsächlich wird es darum gehen, dass du lernst, deinen Körper und seine Sensationen zu spüren und zu lesen und dich durch und über deinen Körper besser zu verstehen. Mit Berührung arbeite ich nur, wenn es wirklich passt und wenn du dies auch wünschst.
Deinen Körper zu entschlüsseln lernen ist ein Abenteuer der besonderen Art. Es hilft nicht nur, psychosomatische Symptome zu „de-kodieren“, sondern ganz prinzipiell dir selbst näher zu kommen und dich besser spüren zu lernen!